気持ちを上手に切り替えやすくするには、日頃からオンオフの切り替えをしやすい生活習慣を身につけておくことが大切です。
些細なことでも、気持ちを切り替える生活習慣の数々を実践し続けていくことで、
気持ちを切り替えやすくするトレーニングになります。
sss
テーマ：婚活に向けて
Comment(0) |
Posted at 17:00