本気で結婚したいなら、あかさたなはまやらわの法則より
【れ】冷静になる
目を閉じて、手を広げ、深く、大きく深呼吸しましょう。
首を回して、背伸びをしましょう。
軽く跳躍して、体をほぐしましょう。
対外的ストレスを受けたとき、人は冷静でいられなくなることがあります。
つまらないストレスにやられてしまう前に、こちらからやっつけちゃいましょう。
ストレスの敵は“冷静”になることです。
ま
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Posted at 07:55