最近は、ずっとマスク生活ですよね

お見合いでも、マスクをつけて・・・というスタイルが多いようです

マスクをつけていると、あまり表情筋を使っていないので笑顔も少なくなってしまうとか

なので、意識して笑顔トレーニングを日々してみましょう

例えば、ア・エ・イ・ウ・エ・オ・ア・オとゆっくり発声してみましょう

3セットするだけでも、毎日することが大事です

笑顔でイイ波を呼び込もう~





HA♪
タグ:婚活
テーマ:婚活に向けて
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Posted at 11:20