緊張する原因
[2017年02月25日]
初対面の人としゃべるときに緊張して、
訳が分からなくなってしまう。
大勢の前で注目されるのが恥ずかしい・・・
そのお気持ちよく分かります。
そんな私も極度のアガリ症;^^
なぜ、人は緊張するのでしょうか？
今回はその原因について書きたいと思います！
・マイナス思考すぎる
・セロトニン不足
・過去のトラウマ
・自信のなさ
・... [全文を読む]
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Posted at 10:19