緊張しない方法 姿勢編
[2017年02月26日]
前回、緊張する原因について掘り下げて、
書きました。
それでは、緊張をしない方法について、
”姿勢”という観点からお話したいと思います。
まずは、姿勢を意識して背筋を伸ばし胸を張りましょう。
猫背であると、目線が下向きになるので、視野が狭くなり
話を聞いていても自信のなさが、相手に伝わってしまいます。
それができた後は、イ... [全文を読む]
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Posted at 10:02